23 Manfaat Buah Kepel Orisinil Indonesia Kaya Nutrisi

Buah kepel atau biasa disebut juga dengan burahol 23 Manfaat Buah Kepel Asli Indonesia Kaya NutrisiBuah kepel atau biasa disebut juga dengan burahol, turalak, cindul, kecindul, simpol atau kepel apple ini yaitu buah orisinil Indonesia lebih tepatnya berasal dari Yogyakarta. Buah ini mungkin masih sedikit gila di indera pendengaran kita, namun perlu diketahui bila dalam buah ini mengandung banyak vitamin C, A dan E serta beberapa jenis flavonoid menyerupai alkaloid, quercetin serta fenolik dan juga mineral serta beberapa jenis antioksidan. Pohon kepel umumnya tumbuh di kawasan tropis dengan ketinggian bisa mencapai 20 meter. Buah kepel ini mempunyai kulit berwarna kuning kecoklatan yang bila dilihat sekilas tampak menyerupai buah sawo namun kepingan dagingnya berwarna oranye dan rasa yang manis. Selain nikmat untuk dikonsumsi, ternyata ada begitu banyak manfaat buah kepel bagi tubuh yang beberapa diantaranya akan kami ulas berikut ini.

  1. Mengatasi Asam Urat

Dalam buah kepel mengandung komponen bersifat antihyperuricemic yang berfungsi untuk mengatasi kelebihan atau kekurangan kadar asam urat di dalam tubuh. Untuk seseorang yang mempunyai kadar asam urat atau hyperuricemia dan bisa mengakibatkan asam urat ini disarankan untuk mengkonsumsi buah kepel untuk menetralkan kadar asam urat dalam tubuh.

  1. Melindungi Fungsi Organ Hati

Dalam penelitian yang dilakukan pada Universitas IPB dibuktikan bila buah kepel mempunyai khasiat hepaprotektif atau bisa menawarkan pertolongan pada fungsi organ hati hanya dengan mengkonsumsi daging buah kepel. Dari hasil riset dibuktikan bila buah ini akan mengembalikan fungsi produksi enzim dalam organ hati sehingga regenerasi sel hati yang rusak bisa dilakukan.

  1. Anti Kanker

Dalam daging buah kepel mengandung acetogenin, isoflavon dan juga styryl lactons yang sangat berkhasiat sebgai solusi kanker. Acetogenin yaitu senyawa penghambat permeabilitas mitokondria dari sel kanker yang sekaligus juga mengontrol apoptosis sel kanker. Sedangkan styryl lactons berkhasiat untuk meningkatkan tumor supressor gene dan isoflavon yang bermanfaat untuk mengendalikan estrogenik dari sel kanker.

  1. Mengatasi Masalah Ginjal

Khasiat selanjutnya dari buah kepel yaitu untuk mengatasi peradangan pada ginjal sekaligus mengurangi rasa sakit yang ditimbulkan dengan cara yang sangat gampang yakni mengkonsumsi daging buah kepel setiap hari minimal 2 buah yang disertai juga dengan minum banyak air putih.

  1. Mengatasi Masalah Kandung Kemih

Manfaat vitamin C tinggi dan beberapa jenis antioksidan lain dalam buah ini juga berfungsi untuk mengatasi dilema kandung kemih. Dengan mengkonsumsi buah ini secara teratur, maka proses mengeluarkan racun dalam tubuh bisa berjalan lebih baik dari urin. Selain itu, antioksidan tinggi dalam buah ini juga sanggup membunuh aneka macam jenis basil dalam kandung kemih sehingga pembuangan zat sekresi bisa semakin baik.

  1. Membantu Program Diet

Seperti jenis buah lainnya, buah kepel juga mempunyai manfaat serat yang sangat tinggi. Untuk itu, mengkonsumsi buah kepel juga sangat disarankan untuk membantu acara diet alasannya yaitu bisa menciptakan perut anda terasa kenyang lebih usang sekaligus mengontrol nafsu makan.

  1. Sumber Energi

Buah kepel yang sudah matang dan mempunyai rasa manis ini mengandung banyak gula yang bisa dipakai sebagai sumber energi. Gula dalam buah kepel nantinya akan diolah menjadi energi dari enzim sehingga bisa membantu acara anda sehari hari sekaligus memaksimalkan kinerja organ dalam tubuh. Namun meskipun manis, namun buah ini mengandung fruktosa yakni gula alami yang kondusif dan nantinya akan terurai menjadi glukosa dan laktat dalam organ hati.

  1. Menjaga Kesehatan Sistem Pencernaan

Buah kepel juga mengandung prebiotik yang sangat diharapkan tubuh untuk menjaga kesehatan sistem pencernaan. Untuk itu, dengan mengkonsumsi buah kepel ini, maka stimulasi perkembangan basil baik khususnya dalam usus bisa lebih ditingkatkan yang nantinya bisa menjadi solusi maag, sembeli, sakkit perut, melancarkan buang air besar dan aneka macam dilema pencernaan lainnya.

  1. Mengatasi Bau Badan dan Bau Keringat

Dalam riset juga dibuktikan bila buah kepel yang dikonsumsi akan secara alami bisa kuat pada produksi keringat serta enzim yang memicu anyir badan. Buah kepel akan mengendalikan produksi mercaptan dan juga mengandung anti basil yang sangat penting untuk mencegah pembentukan amonia yang menjadi penyebab anyir keringat dan juga anyir mulut.

  1. Anti Bakteri

Dalam riset yang berbeda juga dibuktikan bila buah keperl mengandung biro anti basil yang sangat kuat. Selain itu, dalam buah ini juga mengandung terpenes, quercetin dan juga flavonoid serta kadar vitamin A dan C tinggi yang semuanya sangat berperan penting sebagai anti basil untuk mengatasi dilema kulit menyerupai jerawat dan infeksi yang tentunya juga menjadi solusi kecantikan kulit alami.

  1. Kontrasepsi Alami

Kandungan fitoestrogen dan juga isoflavon dalam buah kepel juga mempunyai khasiat anti implantasi yang berkhasiat untuk mencegah kehamilan. Meski belum terlalu banyak penelitian ihwal manfaat buah kepel sebagai kontrasepsi alami, namun kandungan fitoestrogen dalam buah ini sudah cukup mengambarkan bila buah ini bisa dikonsumsi sebagai kontrasepsi alami yang aman.

  1. Membantu Proses Regenerasi Sel

Dalam buah kepel juga mengandung vitamin E, quercetin dan juga terpenes yang sangat baik untuk mempercepat regenerasi sel dan juga memurnikan DNA. Inilah yang menjadi asalan mengapa dahulu banyak putri Keraton yang rutin mengkonsumsi buah kepel untuk mengatasi gangguan kulit menyerupai jerawat sekaligus meningkatkan kebugaran tubuh.

  1. Mencegah Dehidrasi

Dehidrasi atau kurangnya cairan dalam tubuh juga bisa diatasi dengan gampang hanya dengan menciptakan jus dari buah kepel yang bisa dikonsumsi setiap hari yang tidak hanya baik untuk mengatasi kehilangan cairan tubuh namun juga mengatasi lelah sehabis beraktivitas berat seharian penuh.

  1. Meningkatkan Daya Tahan Tubuh

Buah kepel juga sangat disarankan untuk dikonsumsi alasannya yaitu kemampuannya dalam meningkatkan sistem kekebalan tubuh sehingga aneka macam virus dan basil penyebab penyakit bisa ditangkal hanya dengan mengkonsumsi daging buah ini.

  1. Sumber Antioksidan

Seperti yang sudah disampaikan diatas, buah kepel yaitu buah sumber antioksidan tinggi yang sangat ampuh menangkal aneka macam radikal bebas berbahaya bagi tubuh. Untuk itu buah kepel sangat baik dikonsumsi ketika tubuh dalam keadaan sehat ataupun untuk proses pemulihan sehabis sakit.

  1. Mencegah Batu Ginjal

Buah kepel juga mempunyai sifat diuretik yang artinya bisa memperlancar buang air kecil. Dengan ini, maka dilema menyerupai kerikil ginjal bisa dicegah dan diatasi hanya dengan mengkonsumsi buah kepel secara teratur yang sekaligus juga menghilangkan anyir tidak sedap dari urin.

  1. Menurunkan Kadar Kolesterol

Baik kepingan daging dan biji buah kepel mengandung polifenol, saponin dan juga flavonoida yang sangat baik untuk menurunkan kadar kolesterol tinggi dalam tubuh. Selain itu, kepingan daun juga bisa dipakai untuk menurunkan kadar kolesterol hanya dengan mengkonsumsi daun kepel menjadi lalapan.

  1. Menghaluskan Kulit Bayi

Dari beberapa pendapat orang, buah kepel juga sangat ampuh untuk menghaluskan kulit bayi yang gres lahir alasannya yaitu manfaat vitamin C tinggi dalam buah ini. Untuk itu, banyak perempuan selama masa kehamilan sering mengkonsumsi buah ini biar bayi yang nantinya terlahir bisa mempunyai kulit yang higienis sekaligus halus.

Manfaat Lain Buah Kepel

Selain beberapa manfaat diatas, ada beberapa khasiat lain dari buah kepel yang bisa anda dapatkan hanya dengan mengkonsumsi buah ini dengan teratur, beberapa diantaranya adalah:

  • Mengatasi peradangan
  • Melembabkan kulit
  • Menghaluskan rambut
  • Menjaga kesehatan kulit
  • Menurunkan berat badan

Manfaat buah kepel tidak hanya nikmat untuk dikonsumsi alasannya yaitu rasanya yang manis, namun ternyata juga mengandung banyak vitamin, mineral dan antioksidan penting untuk mengatasi aneka macam penyakit dan juga menjaga kesehatan kulit. Tidak hanya kepingan buah, namun daun kepel juga bisa dipakai dan dikonsumsi dengan khasiat yang tidak kalah banyak dibandingkan dengan kepingan daging buahnya.